BoatCoach သည်လှေလှော်ခြင်းနှင့် Concept2 ergometer လေ့ကျင့်မှုအတွက် #1 အက်ပ်ဖြစ်သည်။
ပင်မအင်္ဂါရပ်များ
- လေဖြတ်နှုန်း၊ လေဖြတ်ခြင်းအရေအတွက်၊ အကွာအဝေး၊ အမြန်နှုန်း၊ အချိန်၊ လွန်သွားသောအချိန်၊ ကယ်လိုရီ၊ နှလုံးခုန်နှုန်းစသည်တို့ကို ပြသပါ။
- Built-in ဂရပ်များနှင့်မြေပုံများ
- သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးကိုသိမ်းဆည်းရန် Logbook
- ရိုးရှင်းသောဂရပ်ဖစ် wizard ဖြင့်ပရိုဂရမ်လုပ်နိုင်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ
- တံမြက်စည်းများ၊ လှိုင်းတံပိုးများ၊ ကယက်များ၊ နဂါးလှေများ၊ Concept2 ergometers (ဗားရှင်း PM3၊ PM4 နှင့် PM5) ကို ပံ့ပိုးသည်
- ErgData ၏အင်္ဂါရပ်အားလုံးနှင့်အခြားအရာများ
- Erg ဂဏန်းပေါင်းစက်
BoatCoach သည် သင့်အား သီးသန့်လေဖြတ်မီတာအတွက် ဒေါ်လာရာနှင့်ချီသုံးစွဲခြင်းမှ သက်သာစေပြီး အခြားနေရာများတွင် မတွေ့နိုင်သော အင်္ဂါရပ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ BoatCoach သည် သင့်ဖုန်း၏ built-in အာရုံခံကိရိယာများကို အသုံးပြုသောကြောင့် ဝိုင်ယာကြိုးများ မလိုအပ်ပါ။
အင်္ဂါရပ်များပါဝင်သည်...
လှေလှော်တိုင်းတာမှုများ
- လေဖြတ်နှုန်း / ရေတွက်ခြင်း။
- အကွာအဝေး
- မြန်နှုန်းပျမ်းမျှ
- အရှိန်
- နာရီ
- ကုန်လွန်သောအချိန်
- ကယ်လိုရီ / ဝပ်
- နှလုံးခုန်နှုန်း
နောက်ထပ် အယူအဆ ၂ ERG တိုင်းတာမှုများ ( ErgData နှင့် ဆင်တူသည် )
- အတင်း
- မောင်းနှင်အရှည် / မြန်နှုန်း
- Drag factor
ပရိုဂရမ်များ
- ပိရမစ်များ၊ tabata၊ 3 x 2000M၊ 10x500M စသည်ဖြင့် ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသော ပရိုဂရမ် 8 ခုကို အသုံးပြုပါ။
- ရိုးရှင်းသောဂရပ်ဖစ် wizard ကို အသုံးပြု၍ အကန့်အသတ်မဲ့ပရိုဂရမ်များကိုဖန်တီးပါ။
- အစီအစဉ်အချိန်၊ အကွာအဝေး၊ ကြိုးစားအားထုတ်မှု၊ ပစ်မှတ်လေဖြတ်နှုန်း
- လှေလှော်ခြင်းနှင့် Concept2 နှစ်ခုစလုံးအတွက် ပရိုဂရမ်များကို အသုံးပြုပါ။
မှတ်တမ်းစာအုပ်
- သင်၏လှေလှော်ခြင်းနှင့် Concept2 erg လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးကို logbook တစ်ခုတည်းတွင်သိမ်းဆည်းပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းအသေးစိတ်ကို တည်းဖြတ်ပြီး အီးမေးလ်ပို့ပါ။
- ယခင်လေ့ကျင့်ခန်းများ၏ဂရပ်များကိုကြည့်ပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းများကို Concept2 ဝဘ်ဆိုက်သို့ အပ်လုဒ်လုပ်ပါ။
- Strava သို့ တိုက်ရိုက် အပ်လုဒ်လုပ်ပါ။
- RowsAndAll.com နှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်သော CSV ဖိုင်များ
ဂရပ်ဖစ်လေ့ကျင့်ခန်း
- ကြံစည်မှုအမြန်နှုန်း၊ လေဖြတ်နှုန်းနှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် အကွာအဝေးနှင့် အချိန်
- မျက်နှာပြင်ဧရိယာကို ပိုကောင်းအောင်ပြုလုပ်ရန် y-ဝင်ရိုး အမြင့်ဆုံး/မိနစ်ကို ချိန်ညှိပါ။
- ပိုမိုအသေးစိတ်ကြည့်ရှုရန် Pinch & zoom
- နောက်ပိုင်းကြည့်ရှုရန်အတွက် ဂရပ်များကို logbook တွင် အလိုအလျောက်သိမ်းဆည်းပါ။
- ဖုန်း၏အာရုံခံကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ ရွေ့လျားလှေလှော်ခြင်းကို ကြံစည်ပါ။
မြေပုံများ
- ဂြိုလ်တု သို့မဟုတ် လမ်းမြင်ကွင်းဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို တစ်ပြိုင်နက် မြေပုံဆွဲပါ။
- မြန်နှုန်း၊ ရက်စွဲနှင့်အပိုင်းအစဖြင့်အရောင်လမ်းကြောင်း
ဒေတာ ဖမ်းယူမှု
- လှေလှော်ခြင်းနှင့် တက်နေစဉ် CSV ဒေတာကို စုဆောင်းပြီး အီးမေးလ်ပို့ပါ။ အမြန်နှုန်း၊ အကွာအဝေး၊ နှလုံးခုန်နှုန်း၊ လေဖြတ်နှုန်း စသည်ဖြင့် Excel ကဲ့သို့ စာရင်းဇယားများတွင် ဂရပ်ဖ်။
- လှေလှော်နေစဉ် GPX အချက်အလက်ကို စုဆောင်းပြီး အီးမေးလ်ပို့ပါ။ Endomondo၊ Garmin Connect နှင့် အခြားအပလီကေးရှင်းများတွင် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကို မြေပုံဆွဲပါ။
နှလုံးခုန်နှုန်း စောင့်ကြည့်မှု (HRM)
- သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို စစ်ဆေးပြီး မှတ်တမ်းတင်ပါ။
- Bluetooth Smart / Bluetooth Low Energy HRMs များကို ပံ့ပိုးထားပါသည်။
လက်ဖြင့်ကိုင်စရာမလိုသော
- Hands-free autostart အပိုင်းများ
- ကိုယ်တိုင်စတင်/ရပ်တန့်/ရှင်းလင်း/ခေတ္တရပ်/ပြန်လည်စတင်သည့်အပိုင်းများကို ကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်ပါ။
- အပလီကေးရှင်းသည် စတင်/ရပ်တန့်/အမြန်နှုန်း/အချိန်/အကွာအဝေး/စသည်တို့ကို ပြောနိုင်သည် [အမြင်အာရုံချို့ယွင်းနေသော လှေလှော်သူများအတွက် အသုံးဝင်သည်]
လေဖြတ်ခြင်း ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။
- သင့်လှေအတွက် အရှိန်နှင့် အချိန်ဂရပ်ကို ကြည့်ပါ။
- သင့်ကိုယ်သင်ဂရပ်ဖစ်အီးမေးလ်ပို့ပါ။
- သင့်လေဖြတ်ခြင်းကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ကူညီပါ။
POWER CURVE
- သုံးလတစ်ကြိမ် ပျမ်းမျှနှင့် ဖြန့်ဖြူးမှုအပါအဝင် Concept2 force plot ကို ကြည့်ပါ။
ဂဏန်းပေါင်းစက်
- Concpet2 erg အတွက် အရှိန်၊ အချိန်၊ အကွာအဝေးကို တွက်ချက်ပါ။
- ချိန်ညှိထားသောအလေးချိန်နှင့်ခန့်မှန်းခြေနှုန်းကိုတွက်ချက်ပါ။
အဆင့်မြှင့်ပါ။
- ပရိုဂရမ်များ၊ ဂရပ်များ၊ ဘလူးတုသ်စမတ် HRM၊ မြေပုံများနှင့် ဒေတာဖမ်းယူမှု အပြည့်အဝလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအတွက် အခကြေးငွေဖြင့် အဆင့်မြှင့်တင်ရန် လိုအပ်သည်။
ဆက်တင်များ
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော မျက်နှာပြင်အပြင်အဆင် ၄ ခု။ သင်မြင်လိုသောဒေတာကို ရွေးပါ။
- မီတာ၊ ကီလိုမီတာ၊ ပေ၊ မိုင်အကွာအဝေးကိုကြည့်ပါ။
- m/s၊ km/hr၊ ft/s၊ မိုင်/နာရီ၊ min/500m၊ min/1000m၊ min/mi
အယူအဆ 2 အသုံးပြုသူများ - အရေးကြီးသည်။
- မော်နီတာတွင် LogCard ရှိနေပါက App သည် ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်မည်မဟုတ်ပေ။
မေးခွန်းများနှင့် လမ်းညွှန်ချက်များ
http://www.boatcoachapp.com ကိုကြည့်ပါ။